Мини-группы

На сегодняшний день, альтернативой традиционным групповым программам и персональным тренировкам выступают мини-группы. Мини-группы быстрыми темпами набирают популярность и являются востребованными на рынке фитнес-услуг.                                                                                   Данная фитнес-новинка имеет ряд преимуществ: индивидуальный подход к каждому клиенту за счет небольшого числа занимающихся в группе, усиленный контроль над выполнением упражнений, комфорт и безопасность. Эксклюзивные направления, авторские программы и возможность использовать оборудование, недоступное на групповых занятиях, обеспечат высокую эффективность и максимальную пользу от занятий.

Занятия в мини-группах осуществляются по предварительной записи, число занимающихся ограничено (не более 6 человек).

Другая причина, по которой тренировки в мини-группах стали популярны, заключается в пользе работы в группе. Занимаясь в группе, люди устанавливают связи и заводят дружеские взаимоотношения с другими членами группы, а это способствует регулярности их участия в групповых занятиях. Занятия в мини-группах хорошо подходят и для семейного фитнеса. Совместные тренировки помогают семье больше времени проводить вместе с пользой для своего здоровья и внешнего вида.

Небольшое количество людей в группе позволяет оценить возможности каждого участника, прислушаться к его пожеланиям, контролировать правильность выполнения упражнений, тем самым обеспечивая безопасность тренировок и наилучший результат. Персональный контакт с инструктором и чувство общности также мотивирует клиента, а товарищеские отношения между другими членами клуба создают приятную атмосферу во время занятий.

Данный формат фитнес-программ очень востребован на Западе. Но это не означает, что персональные тренировки, которые признаны наиболее эффективными, теряют свою популярность. Новый вид занятий привлекателен для тех, кто хочет с наибольшей пользой провести время, но не имеет возможности воспользоваться услугами персонального тренера; кто чувствует себя комфортно в группе, но нуждается в большем внимании со стороны инструктора.

Итак, главными причинами, которые делают занятия в мини-группах привлекательными являются:

  • занятия в группах от 3 до 6 человек, что позволяет тренеру уделить МАКСИМУМ внимания каждому участнику;
  • свобода выбора Вами направления тренировок;
  • подходящее для Вас время;
  • занятия приближены к персональным, при этом более выгодная ценовая политика;
  • индивидуальный подход к каждому клиенту;
  • усиленный контроль выполнения упражнений на протяжении всей тренировки;
  • возможность использовать оборудование недоступное на групповых занятиях;
  • преимущества персонального тренинга за меньшую стоимость – оптимальное сочетание стоимости занятий и результата от тренировок;
  • комфорт и безопасность.

Запись в мини-группы и вся подробная информация на рецепции: 093 37 999 44, 048 773 70 07

пер. Шампанский, 9

тел: (048) 773-70-07

тел: (093) 37-999-44

garmoniya.tela@mail.ru

Оставьте свои контакты

Получайте новости студии

и сообщения об акциях

После регистрации скидка 10%

на покупку первого абонемента

(не распространяется на абонемент "Студенческий")